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深圳文瑜瑜伽生活馆是一家专门从事瑜珈咨询、培训、瘦身、养身为一体的专业瑜珈馆，本馆采用一对一私教式教学方式，并根据个人的自身条件需求，制定不同的瑜珈练习方案及瑜珈饮食建议，让你从中发现瑜珈、体验瑜珈、享受瑜珈。瑜珈，一种独特的全新的生活方式，已渐渐成为时尚潮流，有越来越多的人希望能走进瑜珈，了解瑜珈，进而体验学习瑜珈．但您知道吗？不专业的老师或错误 的瑜珈****，不但达不到您所期望的效果，还可能导致您的身体直接或间接的受伤害．而本馆采用的私教式一对一教学方式，让您在每次瑜珈课程中都有一名专 业的瑜珈教练在您身边悉心指导，增加您与教练的交流沟通机会，并安全有效的完成各项瑜珈练习．另外，瑜珈共有840万体式，由于每个人的体质不同，所针对练习的瑜珈体位也不同，故在练习前，本馆会在具体了解会员的身体情况后，针对会员的体质要求，制定属于自己的练习计划．师资介绍卓玛：文瑜瑜伽营养师及教练。医学专科学校毕业，05年开始进修营养学及瑜伽，系统的学习了哈达瑜伽、高温瑜伽、瑜伽呼吸法及冥想。 卓玛有良好的医学专业背景，扎实的生理学、解剖学知识。能根据学员不同的身体状况针对性的提出科学合理的膳食建议与瑜伽练习计划。杨美玲：从接触瑜伽到对瑜伽各种体位、呼吸、冥想的练习，使自身得到了很大的调整改善，身体的各种不适随之消失，原来浮躁的心境也渐渐的沉稳和平和。现在能熟练掌握各种瑜伽体式及理论，在享受着瑜伽带来身心愉悦的同时，希望能和大家一起分享和体会。康莉萍：2002年开始接受瑜伽，持有 金珠瑜伽 专业教练高级资格证书。能熟练掌握瑜伽理论、理疗知识和授课的技巧，并在形体塑造与气质提升方面有资深经验。教学风格独特，有较高的示范和指导能力。邓永华：了解瑜伽到现在，能系统地学习、研究并最终领悟哈他瑜伽最根本的精髓所在。从瑜伽体位、呼吸、冥想到清洁功法和生命能量的唤醒，都进行过一一的揣磨实践，并结合多年的上课经验，得出一套三维立体的教学课程，完美地贴合各类练习者不同的学习需要。许银忠：毕业于学前教育专业。05年开始接触并系统地学习和掌握了传统哈他瑜伽的理论及教学方法。从事幼儿教育多年的许老师，授课耐心、仔细，善于观察和指导，并能针对学员自身条件，系统、周全地安排练习课程。李小旺：高级瑜伽教练，习瑜伽多年，系统学习并掌握瑜伽理论、体位、呼吸法等。曾为军人的李老师作风严谨而不失幽默，而良好的洞察能力，让他能很快地发现、分析并解决会员在练习过程中出现的错误，使他的教学细致，轻松愉快．冯燕君：文瑜瑜伽形体塑造师。曾经过严格的美体专业训练，具有丰富的纤体专业知识和纤体仪器的操作常识，手法娴熟。工作之余，广泛吸收与本专业相关的各种知识，深受纤体会员喜爱！
我想当瑜珈教练,都需要什么步骤?(追加)
乐天瑜伽
地址：沈阳市和平区中华路96号(近新世界百货)
电话：(024)23400888
圣苑瑜伽健身传播中心(一部)
地址：沈阳市和平区十一纬路79-81号
电话：(024)23856798
燕图瑜伽
地址：沈阳市和平区长兴街2号
电话：(024)23855789
沈阳圣苑瑜珈会所
地址：沈阳市和平区文艺路甲1号
栖康瑜伽商务私家会馆
地址：沈阳市和平区北三经街10号
电话：(024)82513388 沈阳博伽梵瑜伽培训基地
地址：沈阳市和平区三好街24号中润国际大厦D座2-18-2室
电话：(024)23936683 沈阳乐天国际瑜伽健身会馆
地址：沈阳市和平区中华路九十六号(金杯大厦对面) 禅悦瑜伽会馆
地址：沈阳市和平区南五马路185巷9号卧波苑1-6-3室
电话：(024)31600960 唯瑜珈
地址：沈阳市和平区中华路96号
电话：(024)23400888 大宁健身 瑜伽嘉隆店
地址：沈阳市和平区南三经街20号
电话：(024)23251699
唯瑜珈中华旗舰店
地址：沈阳市和平区中华路96号
电话：(024)23400888
燕图瑜伽和平会馆
地址：沈阳市和平区
电话：(024)23855789
李彤圣苑瑜伽培训中心
地址：沈阳市和平区十一纬路51号
电话：(024)23253798 沈阳李彤圣苑瑜伽(万豪店)
地址：沈阳和平区青年大街388号万豪酒店5楼健身中心
如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。
想挑选好的瑜伽教练培训学校你应该针对以下几方面来选择：
1：培训资质：没有资质的瑜伽馆肯定不行，如果后期有什么问题，不好处理！
2：老师资质：老师教学时间有多久，老师讲解知识细致不细致。
3：小班制教学：人不能太多，一般20个左右，这样老师能照顾到每一个学生。
4：证书：像玛尼瑜伽颁发国内国际证书，国内国外通用。
5：瑜伽环境：练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。
6：连锁：首先要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。
想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。
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